减肥日记 （9）

今天是我减肥的第12天！

今天是没有吃fibre和减肥药的一天！
果然不会上厕所！
好痛苦！

早上吃了kari puff加nescafe!
下午吃了马来餐！
晚上买木瓜吃！

去cyberjaya的来回！
流了超多汗的！
衣服都湿了！

头好痛！
想吐又没东西可吐！

冲好凉去称75KG（加了水的重量）！

目标：50KG
之前：80KG
现在：75KG

要继续努力！